Русская баня: что взять с собой? Советы из Орловского полесья

Блаженство, которое испытывает человек после банных процедур, ни с чем несравнимо! Несколько заходов в парную – и отступают болезни, как рукой снимается усталость и стресс, очищается и тело, и душа.

Баня доставляет не только удовольствие, но и действует лучше дорогого косметолога, омолаживая кожу и убирая лишние килограммы. Но чтобы получить удовольствие в полной мере, нужно прихватить в русскую баньку несколько полезных предметов.

Что берут в баню новички и дилетанты?

На базу отдыха «Четыре сезона» (Орловское полесье) многие семьи приезжают с целью отдохнуть и попариться в новой русской баньке. Заглянув «в тазик» гостя, можно сразу понять, кто перед тобой новичок или бывалый любитель бани.

Новички и дилетанты идут париться либо пустыми, либо несут с собой с десяток лишних предметов: массажеры, омолаживающие крема, шайки-лейки, ароматические свечи и прочую дребедень.

В нашей новенькой бане есть и тазики, и ковшики и все, что необходимо для полноценного мытья, поэтому везти за собой из города это бессмысленно. Крем на распаренное тело наносить тоже нельзя, нужно чтобы оно остыло и поры закрылись, поэтому его тоже лучше оставить в номере.

Что берет в баню заядлый банщик?

Специалисты по банным процедурам рекомендуют взять следующие предметы:

• Одно банное и два маленьких полотенца. Для бани отлично подходят махровые или бамбуковые полотенца. Большое полотенце для того, чтобы на нем лежать в парилке, не обжигаясь об горячий полок. Полотенца нужны также с точки зрения гигиены. Они защищают кожу от заразных кожных болезней.
• Войлочную шапку или ушанку. Не нужно входить в парилку с мокрыми волосами и без шапочки. От высокой температуры может пострадать сердечно-сосудистая система, а так же волосы. Войлочная шапка отлично защищает голову от теплового удара в парилке. Шапка должна быть из плотного материала, с глубоким покроем и хорошо сидеть на голове.
• Резиновые тапочки. Они уберегут стопы от контакта с полом, так как на него сливаются все воды после моечных процедур. Самая лучшая обувь для бани – это конечно тапочки из материала — войлока. Они не только защитят от травм и скользящих поверхностей, но и уберегут от микробов и грибковых инфекций. В войлочных тапочках намного уютнее и комфортнее.
• Мыло. Мыло подойдет без особых отдушек, так как распаренное тело требует особого ухода. Необходимо выбирать натуральную банную косметику. В основном это скрабы и маски на основе пчелиного меда или глины, так как они более эффективно очищают открытые поры, выводят токсины и шлаки.
• Градусник, барометр, часы. Градусник и барометр понадобятся людям со слабым здоровьем. Для тех, кто теряется во времени пригодятся песочные часы.
• Березовый веник. В листьях березы содержится много биологических веществ, которые полезны организму человека. Дубовый, липовый, еловый или комбинированный – все эти веники отлично подходят для бани. Если вы любитель своеобразных лесных ароматов, то подойдет веник с полынью. Аромат горечи русского поля не заставит вас ждать!
• Массажный веник из бамбуковых стеблей. При похлопывании таким веничком кровь энергичнее начинает двигаться по сосудам, благоприятно омолаживая клетки организма. Прутья специального массажного веника обладают высокой эластичностью. Они изготавливаются на солнце, путем высушивания прожилок листьев.
• Масла и настои трав для ароматерапии. Лечебный фитоэффект в бане получается за счет «фитопара». При подливании настоя на камни, пар получается очень мягкий и не обжигающий.

Что не стоит брать в баню?

Русская баня – отличное средство для укрепления здоровья, поэтому не стоит в бане употреблять крепкие алкогольные напитки. После баньки выпить лучше квас, парное молоко или чай на травах.

Легкого и благоприятного вам пара!

Аренда бани возможна только при проживании на базе отдыха «Четыре сезона».